makustelu.fi

Luokat

Hanki uutisia meiltä - tilaa uutiskirje

Liity jäseneksi ja saat hyviä neuvoja suoraan sähköpostiisi – täysin ilmaiseksi.

Sähköposti

Osallistua

Kiitos paljon rekisteröinnistäsi

Hyväksyn ehdot ja henkilötietokäytännön.

Kun päätät vastaanottaa uutiskirjeemme, hyväksyt sekä käyttöehtomme että tietosuojakäytäntömme. Jos et enää halua meiltä sähköpostiviestejä, voit helposti peruuttaa tilauksen.

Valittu

Tee ruoanlaitosta osa ateriaa – luo hyvä tunnelma keittiöön

Tee ruoanlaitosta yhteinen hetki, jossa keittiö täyttyy lämmöstä ja hyvästä tunnelmasta.

Ruoanlaitto voi olla paljon enemmän kuin pelkkä aterian valmistus – se voi olla yhdessäolon ja rentoutumisen hetki. Opi, miten voit luoda viihtyisän tunnelman keittiöön, tehdä valmisteluista nautinnon ja muuttaa arjen kokkailun yhteiseksi kokemukseksi.

Nikita Kosunen

Nikita

Kosunen

Kun elämä muuttuu – näin sopeutat ruokavaliosi kehosi uusiin tarpeisiin

Keho muuttuu elämän eri vaiheissa – näin pidät ruokavaliosi mukana muutoksessa

Iän, elämäntapojen ja terveyden myötä kehon tarpeet muuttuvat. Tämä opas auttaa sinua ymmärtämään, miten voit sopeuttaa ruokavaliosi tukemaan hyvinvointiasi eri elämänvaiheissa – olipa kyse energiantarpeen vähenemisestä, hormonitasapainosta tai ruoansulatuksen muutoksista.

Senja Vuori

Senja

Vuori

Tietoinen takeaway: Luo terveellisiä tapoja pikaruokailuun

Tee pikaruokailusta tietoinen ja tasapainoinen osa arkeasi

Takeaway

Terveellinen Ruokailu

Takeaway ei ole synonyymi epäterveelliselle elämälle. Oikeilla valinnoilla ja pienillä muutoksilla voit nauttia nopeista aterioista hyvällä omallatunnolla – ja rakentaa samalla kestävämpiä ruokailutottumuksia.

Anniina Miettinen

Anniina

Miettinen

Leivo kuin ammattilainen: Näin löydät oikeat välineet kotileipomollesi

Nosta leivontasi uudelle tasolle valitsemalla välineet, jotka tekevät kotikeittiöstäsi ammattilaisen työpajan.

Oikeat välineet ovat onnistuneen leivonnan salaisuus. Tässä oppaassa kerromme, mitä jokaisen kotileipurin kannattaa hankkia, miten valita laadukkaat työkalut ja millä pienillä muutoksilla voit parantaa leivontatuloksiasi huomattavasti.

Eerika Pihlaja

Eerika

Pihlaja

Hedelmät ja vihannekset lasissa – näin ne vaikuttavat mehun makuun ja väriin

Löydä, miten hedelmien ja vihannesten yhdistelmät muuttavat mehun makua, väriä ja tunnelmaa

Hedelmä- ja vihannesmehut tarjoavat loputtomasti mahdollisuuksia – pienikin muutos raaka-aineissa voi muuttaa juoman täysin. Tutustu, miten eri värit, maut ja rakenteet vaikuttavat lopputulokseen ja inspiroidu luomaan oma täydellinen sekoituksesi.

Eerika Pihlaja

Eerika

Pihlaja

Suosittu

Kuinka paljon sinun pitäisi ostaa? Näin löydät oikean määrän juomia juhliin

Vältä juomien loppuminen tai ylijäämät – opi arvioimaan täydellinen määrä juhliisi

Juhlien suunnittelu helpottuu, kun tiedät, kuinka paljon juomia todella tarvitaan. Tässä vinkit ja nyrkkisäännöt, joiden avulla varmistat, että jokaiselle vieraalle riittää sopivasti – ilman turhaa hävikkiä.

Senja Vuori

Senja

Vuori

Syö ravitsemussuositusten mukaisesti – ilman suunnittelua terveellisten ateriapakettien avulla

Syö terveellisesti ja monipuolisesti ilman ylimääräistä vaivaa

Ruokalaatikot

Terveellinen Ruokavalio

Haluaisitko noudattaa ravitsemussuosituksia, mutta arki vie kaiken ajan? Terveelliset ateriapaketit tarjoavat helpon tavan syödä hyvin, säästää aikaa ja vähentää ruokahävikkiä – ilman suunnittelun stressiä.

Senja Vuori

Senja

Vuori

Anna tähteille uusi elämä: Luovia tapoja loihtia herkullisia ruokia

Tee tähteistä herkkuja ja vähennä ruokahävikkiä luovasti

Jääkaapin perukoille unohtuneet tähteet voivat muuttua uusiksi, maukkaiksi aterioiksi pienellä mielikuvituksella. Opi hyödyntämään ylijääneet raaka-aineet fiksusti ja säästä samalla sekä rahaa että ympäristöä.

Nikita Kosunen

Nikita

Kosunen

Viimeisin

Viinimatka aikuisten lasten kanssa: Näin suunnittelette loman, jossa korostuvat makuelämykset ja yhdessäolo

Yhdistä viini, ruoka ja yhteinen aika – näin teette aikuisperheen lomasta unohtumattoman

Kun lapset ovat jo aikuisia, lomamatka saa uuden merkityksen. Viinimatka tarjoaa täydellisen tavan nauttia makuelämyksistä, kulttuurista ja kiireettömästä yhdessäolosta. Lue vinkit, joiden avulla suunnittelette rentouttavan ja elämyksellisen loman perheen kesken.

Senja Vuori

Senja

Vuori

Vihreitä valintoja pullolle: Kestävät ratkaisut juomillesi

Tee vastuullisia juomavalintoja – pienillä päätöksillä suuri vaikutus ympäristöön

Vastuullinen Kuluttaminen

4 min

Juomapullon valinta on enemmän kuin makuasia. Tutustu, miten voit vähentää ympäristökuormitusta valitsemalla kestäviä materiaaleja, hyödyntämällä panttijärjestelmää ja suosimalla uudelleenkäyttöä. Näin jokainen kulaus voi olla askel kohti vihreämpää arkea.

Anniina Miettinen

Anniina

Miettinen

Arkiruokaa maukkaasti – ilman suurta resurssien käyttöä

Arkiruoka voi olla herkullista, terveellistä ja edullista – pienillä valinnoilla saat paljon makua arkeen.

Opi valmistamaan maukasta arkiruokaa ilman suurta vaivannäköä tai kalliita aineksia. Hyödynnä sesongin raaka-aineet, suunnittele ateriat fiksusti ja tee ruoanlaitosta sujuvaa, kestävää ja nautittavaa joka päivä.

Eerika Pihlaja

Eerika

Pihlaja

Jaa lautanen: Näin maailma jakaa aterian pöydässä

Yhteinen ateria kertoo enemmän kuin tuhat sanaa – näin eri kulttuurit jakavat ruoan ja hetken

Ruoka yhdistää ihmisiä kaikkialla maailmassa. Tutustu siihen, miten eri maiden perinteet, tavat ja arvot näkyvät yhteisissä aterioissa Lähi-idästä Aasiaan ja Suomesta Afrikkaan – ja miksi jakaminen tekee ruokailusta erityisen.

Nikita Kosunen

Nikita

Kosunen

Tulevaisuuden ravintolaelämys: Kun teknologia muuttaa gastronomiaa

Teknologia muovaa ravintolakokemusta – tulevaisuuden illallinen on älykäs, elämyksellinen ja kestävä

Miltä näyttää ravintolaelämys, kun tekoäly, robotit ja virtuaalitodellisuus astuvat keittiöön ja saliin? Tutustu siihen, miten teknologia muuttaa gastronomiaa, palvelua ja ruokailun kulttuuria – ja mitä se merkitsee suomalaisille ravintoloille.

Anniina Miettinen

Anniina

Miettinen

Kausivihannekset laatikossa: Edullisia ja ravitsevia aterioita ympäri vuoden

Syö sesongin mukaan ja nauti tuoreista, maukkaista sekä edullisista aterioista vuoden jokaisena päivänä

Ruokalaatikot

Kausiruoka

Vihannekset

Terveellinen Ruokavalio

Ruoanlaitto

Kestävä Elämäntapa

2 min

Kausivihannekset tarjoavat helpon tavan syödä terveellisesti ja vastuullisesti. Tutustu vinkkeihin, joiden avulla hyödynnät sesongin parhaat raaka-aineet ja loihdit herkullisia, ravitsevia ruokia ympäri vuoden.

Elma Lehto

Elma

Lehto

Savustimet ovat makujen ja muistojen mestarit

Liikunnan terveyshyödyt – näistä syistä kannattaa aloittaa liikuntaharrastus

Hanki uutisia meiltä - tilaa uutiskirje

Liity jäseneksi ja saat hyviä neuvoja suoraan sähköpostiisi – täysin ilmaiseksi.

Sähköposti

Osallistua

Kiitos paljon rekisteröinnistäsi

Hyväksyn ehdot ja henkilötietokäytännön.

Kun päätät vastaanottaa uutiskirjeemme, hyväksyt sekä käyttöehtomme että tietosuojakäytäntömme. Jos et enää halua meiltä sähköpostiviestejä, voit helposti peruuttaa tilauksen.

Ruokaa

Makea päätös: Näin valitset jälkiruoan, joka täydentää aterian

Täydellinen jälkiruoka kruunaa aterian ja jättää makean muiston.

Opi valitsemaan jälkiruoka, joka täydentää makujen kokonaisuuden ja tekee illallisesta unohtumattoman. Vinkit auttavat sinua löytämään tasapainon makeuden, rakenteen ja sesongin raaka-aineiden välillä.

Anniina Miettinen

Anniina

Miettinen

Arkiruokaa maukkaasti – ilman suurta resurssien käyttöä

Arkiruoka voi olla herkullista, terveellistä ja edullista – pienillä valinnoilla saat paljon makua arkeen.

Harjoita aistejasi: Opettele maistamaan ja haistamaan kuin ammattikokki

Herätä maku- ja hajuaistisi eloon ja opi nauttimaan ruoasta kuin ammattilainen

Aistit ovat kokin tärkein työkalu – ja niitä voi harjoittaa. Tässä oppaassa opit, miten kehität maku- ja hajuaistiasi, tunnistat vivahteita ruoassa ja viet ruoanlaiton sekä syömisen uudelle tasolle.

Senja Vuori

Senja

Vuori

Kasvipohjainen tasapaino: Kun vihreästä tulee monipuolisen ruokavalion perusta

Löydä tasapaino ja hyvinvointi kasvipohjaisen ruokavalion avulla

Kasvipohjainen syöminen ei tarkoita luopumista, vaan uusia makuja ja monipuolisuutta. Tutustu siihen, miten voit rakentaa terveellisen ja kestävän ruokavalion, jossa kasvikset, palkokasvit ja täysjyväviljat ovat pääosassa – helposti osana suomalaista arkea.

Elma Lehto

Elma

Lehto

Catering

Vastaanottomenu kaikille ikäryhmille: Näin luot ruokalistan, joka ilahduttaa myös lapsia

Tee juhlastasi onnistunut suunnittelemalla menu, joka hurmaa niin aikuiset kuin lapsetkin.

Kun vastaanotolle saapuu vieraita monesta ikäryhmästä, ruokalistan suunnittelu voi tuntua haasteelta. Tästä artikkelista löydät vinkit siihen, miten luot monipuolisen, herkullisen ja lapsiystävällisen menun, joka tekee vaikutuksen kaikkiin vieraisiin.

Anniina Miettinen

Anniina

Miettinen

Teemamenut särmällä: Suunnittele illallinen, joka on saanut inspiraationsa maailman keittiöistä seuraavaan tapahtumaasi varten

Tee seuraavasta illallisestasi unohtumaton makumatka maailman ympäri

Inspiroidu eri maiden keittiöistä ja suunnittele teemallinen illallinen, joka hurmaa vieraasi niin mauillaan kuin tunnelmallaan. Olipa kyseessä juhla, yritystapahtuma tai rento illanvietto, harkittu teemamenu tekee tilaisuudesta erityisen.

Eerika Pihlaja

Eerika

Pihlaja

Häämenu, joka sopii päivään: vihkimisestä yöpalaan ilman stressiä

Suunnittele hääpäivän ruokalista, joka kulkee juhlan rytmissä ja tekee vaikutuksen ilman kiirettä.

Häämenu on paljon enemmän kuin pelkkä lista ruokia – se on osa juhlan tarinaa. Tästä artikkelista löydät vinkit siihen, miten rakennat kokonaisuuden vihkimisestä yöpalaan niin, että maku, tunnelma ja aikataulu pysyvät tasapainossa ja stressi loitolla.

Senja Vuori

Senja

Vuori

Ruoka, musiikki ja ihmiset – taide luoda oikea tasapaino juhliin

Löydä täydellinen harmonia ruoan, musiikin ja ihmisten välillä ja tee juhlistasi unohtumattomat.

Onnistuneet juhlat syntyvät, kun maut, äänet ja ihmiset kohtaavat oikeassa tasapainossa. Tässä artikkelissa jaamme vinkkejä siihen, miten luot tunnelman, joka saa vieraat viihtymään ja hetken tuntumaan erityiseltä.

Elma Lehto

Elma

Lehto

Juomat

Vihreitä valintoja pullolle: Kestävät ratkaisut juomillesi

Tee vastuullisia juomavalintoja – pienillä päätöksillä suuri vaikutus ympäristöön

Vastuullinen Kuluttaminen

Hedelmät ja vihannekset lasissa – näin ne vaikuttavat mehun makuun ja väriin

Löydä, miten hedelmien ja vihannesten yhdistelmät muuttavat mehun makua, väriä ja tunnelmaa

Kuinka paljon sinun pitäisi ostaa? Näin löydät oikean määrän juomia juhliin

Vältä juomien loppuminen tai ylijäämät – opi arvioimaan täydellinen määrä juhliisi

Terveelliset juomat liikkeellä: Näin valitset helposti oikein kiireisessä arjessa

Pidä vireystilasi tasaisena ja jano loitolla fiksuilla juomavalinnoilla – myös kiireessä.

Kiireinen arki ei tarkoita, että terveelliset juomat jäisivät taka-alalle. Opi tunnistamaan parhaat vaihtoehdot, jotka tukevat hyvinvointiasi ja pitävät sinut energisenä koko päivän – helposti ja ilman ylimääräistä sokeria.

Elma Lehto

Elma

Lehto

Kuinka valmistaa terveellisiä ja herkullisia aterioita alle 30 minuutissa

Tämä e-kirja tarjoaa nopeita reseptejä ja helppoja tapoja valmistaa terveellisiä aterioita, vaikka aikaa olisi vähän. Opi ainesosista, jotka voivat tehdä ruoanlaitosta sekä terveellistä että maukasta laadusta tinkimättä.

Lue e-kirja

Luokat

Hanki uutisia meiltä - tilaa uutiskirje

Liity jäseneksi ja saat hyviä neuvoja suoraan sähköpostiisi – täysin ilmaiseksi.

Sähköposti

Osallistua

Kiitos paljon rekisteröinnistäsi

Hyväksyn ehdot ja henkilötietokäytännön.

Kun päätät vastaanottaa uutiskirjeemme, hyväksyt sekä käyttöehtomme että tietosuojakäytäntömme. Jos et enää halua meiltä sähköpostiviestejä, voit helposti peruuttaa tilauksen.